חיפושדלג על חיפוש

פרמה גורי בע"מ - עמוד הבית

פרמה גורי - חלק מהטבע שלך pharma guri - coming from nature
חיפושדלג על חיפוש
דלג על

שמירה על הבריאות בעונת המעבר

בריאות בעונת מעברעונת המעבר מעמידה את מערכת החיסון שלנו במבחן. זיהום אוויר, מזג אוויר הפכפך, שינויי טמפרטורה חדים בין יום ללילה והגוף שלנו וגם מצב הרוח מגיבים לשינויים ולא תמיד בצורה חיובית.
האביב, עונת המעבר מהחורף לקיץ, ידועה כעונה נהדרת של פריחה קסומה אבל גם של וירוסים, אלרגיות, ומי שסובל מקוצר נשימה עלול לחוות קשיי נשימה ואף לחוש התקפי אסטמה בתדירות גבוהה כתוצאה מהשינויים במזג האוויר. 
רבים מאיתנו שלא סובלים לרוב מנזלות עלולים להתעורר לפתע עם אף סתום, השיער שלנו נוטה להישבר ולהתייבש, מצב הרוח משתנה בלי סיבה ברורה, נשים בגיל המעבר עלולות לסבול מהחרפה בגלי החום. בקיצור, עונת המעבר היא תקופה של שינויים פיזיים ושינויים רגשיים.  

עונת המעבר בדרך אלינו, היא אומנם לא תקופה ארוכה אבל בהחלט מחייבת הכנה מקדימה. אז כיצד תשמרו על הבריאות הפיזית, הנפשית ועל מראה השיער? יש לנו כמה המלצות בשבילכם.

להתארגן נכון
נכון שלפעמים השמש בחוץ עושה חשק להשיל את הסוודרים ואת המעילים, להתהדר בטרנדים החדשים לאביב ובייחוד בבגדים קצרים, אבל השמש בחוץ מטעה. לעיתים שמשי ונעים אבל בצל למשל ממש קר או בימים חמים ומלטף, כשיש אור, אבל בשעות אחר הצהריים עם רדת החשיכה מתקרר באופן משמעותי. לכן, חשוב לצאת מהבית מצוידים בעליונית למקרה שמתקרר ולשמור על חום הגוף. גם כשאתם בנופש או בבילוי, שמרו על זה. כדי להתרענן באמת הזמינו נופש במסגרת אירוח כפרי

סביבה נקייה
רצוי לשמור על הבית מחומם היטב בערבים ובלילות עד שמזג האוויר מתייצב ואין כבר צורך בחימום מלאכותי. כדי למנוע חדירה של אוויר קר או מזוהם בימים של אובך, כדאי לסגור את החלונות, להקפיד על שאיבת אבק מהשטיחים, לכבס את הוילונות ואת השמיכות. ישנם מטהרי אוויר חשמליים שיכולים לסייע בטיהור האוויר מלכלוך, אבק וכך גם להפחית את הסיכויים להידבק בוירוסים. כמו כן, מטהרי אוויר חשמליים יכולים לסייע לכם לנשום טוב יותר וזה מצוין למי שסובל מבעיות נשימה או אף סתום.

קרקפת יבשה ונשירת שיער
הכל מתחיל בקרקפת, היא זו שמתייבשת בעת עונת מעבר וחשוב להזין אותה בחומרים מרככים שימריצו את הצמיחה ויסייעו לשיער להראות שופע ובריא. מסכת פיטוג'ובה מכילה חומרים טבעיים בריכוז גבוה מאוד ופותחה במטרה להקנות לשיער יבש את הלחות, ההגנה, הברק והגמישות הדרושים לו בעת עונת מעבר. כמו כן, הקרקפת מגרדת יותר בעונות מעבר, ולרוב זה סימן של יובש, כדאי להעניק לקרקפת את הלחות המבוקשת בכל חפיפה על ידי שמפו פיטוג'ובה מכיל מרכיבים פעילים טבעיים המאפשרים לנקות, לעצב ולטפח את השיער בעדינות ובזהירות הנדרשת.
השיער אף נוטה לנשירה בעונות מעבר, מומלץ לחזק ולעודד את הצמיחה על ידי אמפולות פיטוציאן מכילות תמציות צמחים, זרעי ענבים, גינקו בילובה וצמח ויברונום, ויטמינים ומינרלים הידועים בספרות מדעית כמרחיבים וממריצים במסג' את עור הקרקפת שם נמצאת פקעת השערה שאחראית על צמיחת שיער.

גיל המעבר בעונת המעבר
עונת המעבר מחזירה אותנו למעברים שונים בחיים שמשפיעים עלינו רגשית ופיזית. בגיל המעבר המשופע בשינויים, תופעות הלוואי השונות עלולות להתעצם בעת עונת המעבר, כמו למשל, גלי חום, כאבי ראש. כדאי להכיר את ליידי קר – אביזר מגנטי קטן אך רב עוצמה, לא תרופתי, אשר באופן דיסקרטי ניצמד לתחתונים ויעילותו כמסייע בתקופת גיל המעבר נבדקה במחקר איכותי באנגליה. ליידי קר גיל המעבר משווק בהצלחה ברחבי העולם למאות אלפי נשים מרוצות. lady care עוצב, תוכנן ונבדק על מנת שתוכלי ללבוש אותו במגע צמוד לגופך באופן דיסקרטי.

ת/ה יכול/ה לטפל בעצמך לבד עם תמציות פרחי באך

צור קשרדלג על צור קשר

צור קשר

*
*
מין
* שדות המסומנים בכוכבית הינם שדות חובה
*
checked
עבור לתוכן העמוד